Tahinisås recept

Detta snabba och enkla tahinisåsrecept kräver bara några enkla ingredienser och kommer ihop på 5 minuter. Tahinisås tillför massor av smak och lyxig krämighet till falafel, wraps, sallader och grönsaker.

Jag har köpt den krämiga tahinisåsen från Trader Joe's i evigheter. Jag lägger till det i mina falafelwraps, grönsaksmackor, kikärtssallader och egentligen allt som kan behöva lite extra smak och krämighet. Jag bestämde mig till slut för att göra min egen tahinisås och är så glad att jag gjorde det.

Hemlagad tahinisås är så dumt enkelt. Det tar under 5 minuter att lägga till de få enkla ingredienserna i en skål och vispa ihop.

den stora brittiska bakshowen 2021

Tahinisås är vegansk, glutenfri och paleo. Om du har en glutenallergi, var noga med att kontrollera tahini-etiketten, för även om sesamfrön är glutenfria kan de kontamineras under bearbetningen.

power avsnitt 8 säsong 3

Jag har alltid en burk tahini i mitt skåp eller kyl till min favorit Citron Tahini salladsdressing . Jag skulle kunna äta den där medelhavsinspirerade salladen varje dag. En av de saker jag älskar med den dressingen och den här tahinisåsen är att den inte behöver någon tillsatt olja.

Vad är Tahini'>

Det är som ett nötsmör, men gjort med malda sesamfrön. Tahini är en populär ingrediens i Medelhavs- och Mellanösternmatlagning. Det är också en huvudingrediens i hummus, så du vet att det måste vara något speciellt. Även om tahini har en starkare och ibland lite bitter smak, kan den också användas i söta recept. Kolla in dessa Tahini ingefära kakor eller dessa Choklad Tahini Cookies . I det här enkla tahinisåsreceptet blir tahinin tunnas och mjukas upp med färsk citronsaft och vatten. Den får extra smak av vitlök. Medan jag använde finhackad färsk vitlök fungerar vitlökspulver också bra. Du kan experimentera med andra smaker. Dill skulle vara ett bra sätt att lägga till färsk örtsmak. Om du gillar kryddig mat, tillsätt lite cayennepeppar.

var kan du se ghostbusters afterlife

Hur man använder Tahinisås

Mitt favoritsätt att använda tahinisås är med falafel, som ofta kan använda lite extra smak och fukt. Jag gör en stor sats falafel och förvarar dem i frysen och tar fram några för att äta pitabröd till lunch. Jag fyller i pitabockorna eller en bit lavashtunnbröd med så mycket grönt jag kan få i, rå rödlök, tomat, gurka och falafel. För en snabb och enkel lunch eller middag, prova min Lätt Falafel Wrap . Ringla sedan den krämiga drömska tahinisåsen över det hela. Tahinisås är också utsökt droppad över quinoa Buddha skålar .

Tahinisås är fantastisk på de flesta grönsaker. Ringla över avokado och tomat'>

Det sista sättet jag använde min tahinisås den här veckan var över en bakad sötpotatis fylld med kikärter, rödlök och tomater.

buffalo bills live stream youtube

Vilket är ditt favoritsätt att använda tahinisås på? Jag hoppas kunna uppdatera det här inlägget när jag upptäcker läckra nya sätt att använda det.

Hur man gör tahinisås

Ingredienser

• 1/4 kopp väl omrörd tahini
• 3 matskedar färsk citronsaft
• 1 vitlöksklyfta, väl hackad, eller 1/8 tsk vitlökspulver
• 1/2 tsk salt
• nypa nyknäckt svartpeppar
• 4 matskedar vatten
• Nyp spiskummin (valfritt)
• 1 tsk hackad färsk persilja (valfritt)
• 1 nypa cayenne (valfritt)

Instruktioner

1. Lägg tahini, citronsaft, vitlök, salt och peppar i en liten skål eller burk. Vispa i vattnet tills du har uppnått önskad konsistens. För att ge ännu mer smak kan du tillsätta spiskummin eller persilja. Tillsätt cayennepeppar för att lägga till värme.
2. Njut av din tahinisås på falafel, sallad, wraps och grönsaker.

Näringsinformation: